Банан нарежьте кружочками.
Зефир разрежьте на небольшие кусочки (если твёрдый — подержите 10 секунд в микроволновке).
Смешайте в блендере:
Кефир + банан + зефир + лёд.
Взбивайте 20–30 секунд до однородности.
Если недостаточно сладко — добавьте мёд.
Если слишком густо — влейте 1–2 ст. л. молока.

4. Подача:
Перелейте в высокий стакан.
Сверху выложите кусочек зефира, посыпьте тёртым шоколадом.

Советы:
Для белкового варианта добавьте 1 ч. л. ореховой пасты.
Используйте замороженный банан — коктейль станет гуще и холоднее.
Подавайте сразу — зефир может «раствориться» через 10–15 минут.

Варианты:
Ягодный: + 50 г клубники или малины.
Кофейный: Добавьте 1 ч. л. растворимого кофе.
Пряный: Щепотка корицы или кардамона.