Киббех (Kibbeh)

Ингредиенты

  • Для Оболочки:
  • Мелкий Булгур — 200 Г (Лучше №1)
  • Мясной Фарш (Баранина Или Смесь Баранины И Говядины) — 300 Г
  • Лук Репчатый — 1 Небольшая Луковица
  • Молотый Кумин (Зира) — 1 Ч. Л.
  • Молотая Корица — ½ Ч. Л.
  • Соль, Перец — По Вкусу
  • Ледяная Вода — 2-3 Ст. Л. (Для Пластичности)
  • Для Начинки:
  • Фарш (Баранина/Говядина) — 200 Г
  • Лук — 1 Шт. (Мелко Нарезанный)
  • Кедровые Орехи — 50 Г (Можно Заменить Грецкими)
  • Кумин, Корица, Соль, Перец — По Вкусу
  • Оливковое Масло — 2 Ст. Л.
  • Для Жарки:
  • Растительное Масло (Для Фритюра)

1. Подготовка булгура:
Залейте булгур холодной водой на 15-20 минут, затем отожмите лишнюю воду.
Пропустите булгур через мясорубку или измельчите в блендере до пастообразного состояния.

2. Оболочка для киббех:
В глубокой миске смешайте булгур, фарш, мелко натертый лук, специи и соль.
Тщательно вымешивайте массу 10-15 минут, добавляя понемногу ледяную воду, чтобы тесто стало гладким и пластичным.
Накройте пленкой и уберите в холодильник на 30 минут.

3. Начинка:
Обжарьте лук на оливковом масле до прозрачности.
Добавьте фарш и жарьте до готовности.
Всыпьте специи, соль, перец и кедровые орехи. Перемешайте и остудите.

4. Формирование киббех:
Достаньте тесто из холодильника.
Смочите руки в воде, возьмите шарик теста (размером с грецкий орех).
Сделайте углубление пальцем, формируя “чашечку”.
Вложите 1 ч. л. начинки и аккуратно залепите края, придавая форму вытянутого овала или футбольного мяча.

5. Жарка:
Разогрейте масло (170-180°C) в глубокой сковороде или фритюрнице.
Обжаривайте киббех порциями 3-4 минуты до золотистой корочки.
Выкладывайте на бумажные полотенца, чтобы убрать лишний жир.

Подача:
Подавайте горячими с йогуртовым соусом (с чесноком и мятой) или тахини.
Хорошо сочетаются с салатом таббуле или свежими овощами.

Советы:
Если тесто крошится — добавьте немного льда в воду при замесе.
Для легкости можно добавить 1 ст. л. манки в оболочку.
Вегетарианский вариант: начинка из грибов и грецких орехов.

Telegram-бот 

Все рецепты в удобном формате