Главная страница » Рецепты » Индийская слоёная лепёшка — Паратха с картофелем (Алу Паратха)

Индийская слоёная лепёшка — Паратха с картофелем (Алу Паратха)

Ингредиенты

  • Для Теста:
  • Цельнозерновая Мука (Атта) — 200 Г
  • Вода — 120 Мл (Тёплая)
  • Соль — ½ Ч. Л.
  • Растительное Масло — 1 Ст. Л.
  • Для Начинки:
  • Картофель — 3 Шт. (Отварить, Размять)
  • Лук — 1 Шт. (Мелко Нарезать)
  • Зелёный Перец Чили — 1 Шт.
  • Кинза — Горсть (Рубленая)
  • Имбирь — 1 Ч. Л. (Тёртый)
  • Зира (Кумин) — ½ Ч. Л.
  • Гарам Масала — ½ Ч. Л.
  • Соль — По Вкусу
  • Для Жарки:
  • Топлёное Масло (Ги) Или Растительное Масло — 2-3 Ст. Л.

1. Тесто
Смешайте муку, соль и масло.
Постепенно вливайте воду, замешивая тугое тесто.
Накройте влажной тканью, оставьте на 20 минут.

2. Начинка
Разомните картофель в пюре.
Обжарьте лук, имбирь и чили 2-3 минуты.
Добавьте специи, перемешайте с картофелем и кинзой.

3. Формовка
Разделите тесто на 4 шарика.
Раскатайте каждый в кружок (~12 см), выложите начинку (2 ст. л.).
Защипните края, снова раскатайте в лепёшку (~15 см).

4. Жарка
Разогрейте сковороду, жарьте на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны, смазывая топлёным маслом.

Советы и вариации:
Для хрустящей корочки слегка прижмите лепёшку лопаткой во время жарки.
Подавайте с:
Йогуртом или раитой,
Манговым чатни или солёными огурцами.
Веганский вариант — замените ги на кокосовое масло.

Telegram-бот 

Все рецепты в удобном формате